Essstörungen
Essstörungen
Lasse ich mich gehen, resigniere ich, weil ich mich nicht mehr attraktiv oder schön fühle und mir eigentlich Aufmerksamkeit wünsche ? Wie lange verletze und bestrafe ich mich selbst noch, um mich durch mein Essverhalten zu schützen?
ESSSTÖRUNGEN sind Verhaltensmuster,
welche durch ein persönliches, emotionales oder plötzliches, sehr belastendes Ereignis oder Umstand, z.B. Verlust eines geliebten Menschen, Scheidung usw. entsteht. Hierzu zählen:
- Anorexia nervosa: Magersucht
- Adipositas: Fettleibigkeit oder übermäßig hoher Anteil von Körpergewicht / Übergewicht
- Bulimie: Erbrechen von Gegessenem
- Binge-Eating: Kontrollverlust über das Maß an Essen und Selbstverurteilung / Schuldzuweisung
Tatsächlich kompensieren diese Verhaltensmuster tieferliegende Grundursachen, die nichts mit der Nahrungsaufnahme zu tun haben.
Deinen Schutzpanzer brauchst Du nun nicht mehr!
In meinem Coaching finden wir gemeinsam die Grundursache für Deine Essstörung heraus und lösen diese auf, um Dich dauerhaft in Deinem Körper wohlzufühlen und Dich selbst zu lieben!
